臀部（おしり）のストレッチ方法✨
asian relaxation villa 高岡店
.
おはようございます♩
villa高岡店です
本日は、臀部（おしり）の筋肉の
ストレッチをご紹介致します♡
腰痛に悩まれている方にオススメです✨
やり方は、ベッドで仰向けになって頂き、
片足の膝を曲げ反対の足に4の字にします。
真っ直ぐの足の膝を曲げ、その足の太ももの
裏に両手をくぐらせて支えます。
そのまま足を上に上げます。
簡単なストレッチで腰痛が少し和らぐと
思いますので、ぜひお試しください☺️
臀部周りのアプローチをかける施術は、
もみほぐしとタイ古式マッサージが
オススメになっております♩♩
腰痛で悩まれている方はぜひご体感
しにいらしてください
本日は山本、勝原、上野、沢田、高木が
お待ちしております☺️
*********************************
asian relaxation villa 高岡店
高岡市丸の内6-23
電話 0766-50-9237
ご予約お待ちしています
↓↓
WEBでの予約はこちらから
Instagramでも情報発信中
↓↓
Instagramはこちら
- 営業時間外11:00〜21:00
詳細
- 日曜日 11:00～21:00
- 月曜日 11:00～21:00
- 火曜日 11:00～21:00
- 水曜日 11:00～21:00
- 木曜日 11:00～21:00
- 金曜日 11:00～21:00
- 土曜日 11:00～21:00
年末年始は休み
他に不定休あり
基本情報
| 名称 | asian relaxation villa 高岡店 |
|---|
| フリガナ | アジアンリラクゼーションヴィラ タカオカテン |
|---|
| 住所 | 933-0912 高岡市丸の内6-23 |
|---|
| アクセス | 万葉線広小路駅より徒歩2分
国道156号線広小路交差点より徒歩2分 |
|---|
| 電話番号 | 0766-50-9237 |
|---|
| 営業時間 | - 日曜日
- 11:00～21:00
- 月曜日
- 11:00～21:00
- 火曜日
- 11:00～21:00
- 水曜日
- 11:00～21:00
- 木曜日
- 11:00～21:00
- 金曜日
- 11:00～21:00
- 土曜日
- 11:00～21:00
年末年始は休み
他に不定休あり |
|---|
| クレジットカード | VISA/Master/JCB/American Express/Diners Club/DISCOVER |
|---|
| 電子マネー・その他 | 楽天Edy/WAON/nanaco/交通系ICカード(*)/iD/QUICPay/楽天ペイ/Apple Pay/au PAY |
|---|
| 駐車場 | あり
1，2，3、4，5，7，8，9に駐車可能です（6，10～12には停めないでください） |
|---|
| 関連ページ | ホームページ
Instagram
WEB予約
高岡店求人情報
|
|---|
| 予約ページ | 外部サイトに繋がります |
|---|
| 問い合わせページ | 外部サイトに繋がります |
|---|
